1月後半から2月にかけては、寒さや日照時間の短さなど、生活環境に変化が出やすい時期です。
この時期に、「気分が沈みがちになる」「やる気が出にくい」「眠りが浅くなった気がする」といった変化を感じる方もいらっしゃいます。こうした心身の変化は、冬特有の環境要因と関連している可能性があると考えられています。

■冬のこころの不調とは？
冬の時期には、気分の落ち込みや意欲の低下、不安感など、こころの調子に変化を感じやすくなることがあると指摘されています。
症状の現れ方には個人差があり、はっきりとした理由が思い当たらなくても、季節の変化をきっかけに不調を自覚する場合があります。

■原因と対策
冬のこころの不調には、寒さや生活リズムの変化、日常のストレスなど、複数の要因が関係している可能性があるとされています。
「この時期は毎年つらい」「気分の落ち込みが続いている」と感じる場合には、一人で抱え込まず、医療機関で現在の状態を確認することが安心につながります。

症状が続く場合は、放置せずに当院でのご相談をおすすめします。

ー　初診は予約制です。ご予約なしに来院された場合は、お受けできません　ー

★ 土曜日の初診受付は、停止しております。
★ 必ずマスクを着用して来院して下さい。
★ 発熱、せき、喉の痛み、息苦しさ、だるさ等の症状のある方は、お受けできません 。

* お電話（044-556-8602）にご予約のうえ、午前９時〜１２時３０分、午後３時〜５時３０分までにご来院下さい。
* 同じような症状で、他の医療機関を受診されている方は、紹介状（診療情報提供書）・お薬手帳をお持ち下さい。
* お電話で症状をお聞きしますが、症状によってはお受けできないこともあります。
* 高校生以下、ご家族のみのご相談は、お受けできません。
* 20歳未満の方は、保護者同伴でなければ、お受けできません。
* 初診の患者さまは、診察にお時間がかかりますので、お時間に余裕を持って受診して下さい。
* お支払いは、現金のみとなっておりますので、クレジットカード等はご利用いただけません。

* 平日午後６時（土曜日午後１時）にて終了いたします。
* 火曜日・午後の診療は、非常勤医師が担当いたします。
* 発熱、せき、喉の痛み、息苦しさ、だるさ等の症状のある方は、事前にお電話にてご連絡をお願いいたします。

* 必ずマスクを着用していただき、受付にて検温（非接触型）および手指消毒（自動型）をお願いいたしま
す。
* 発熱、せき、喉の痛み、息苦しさ、だるさ等の症状のある方は、お受けできません。
* 当院では、PCR検査は行っておりません。
* “ 密 ”を避けるため、待合室でお待ちいただく人数を制限させていただくこともあります。
* 都度のアルコール消毒のため、会計までにお時間がかかりますので、ご了承下さい。